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多给孩子做这道菜促进食欲改善记忆营养需求呢

2021.09.15 来源: 浏览:1次

多给孩子做这道菜,促进食欲,改善记忆,营养需求一次性满足!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。说起肉蒸蛋很多人好像都吃过,记得小时候奶奶经常做给我们兄妹吃 !今天我在肉蒸蛋里加了土豆,一口咬下肉汁软嫩可口,土豆软糯咸香,既可下饭吃,还可直接当饭吃,做法相当简单,营养也相当丰富哦。

食材:肉末适量、土豆1个、葱花少许、盐,生抽适量、清水少量。

做法:

1、土豆洗净去皮。

2、土豆切成小丁。

3、肉末里加入葱花。

4、加入盐,生抽,少量清水拌匀。

5、将土豆丁和肉末拌匀。

小阳阳不停地抹着眼泪。 6、将搅拌好的土豆肉末倒入碗中,我用了两个小碗,蒸的快些,不要加的太满,各打入1个鸡蛋。

7、蒸锅大火20分钟左右,出锅后撒入葱花即可,根据个人口味淋入香油,或生抽调味,喜欢吃辣的可以加少许辣椒油。

8、这是一道普通的家常菜, 简单易做。

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本文相关词条概念解析:

性满足

性满足指的是由性快感趋于性高潮的极度快慰、舒畅、惬意的反应。为性发泄解欲的最高阶段。

道菜

道菜以大蔸菜为原料,采用传统工艺与微波杀菌,真空密封包装制作。

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